【筆記】日式豬肉壽喜燒

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先前看網路食譜煮的日式壽喜燒http://sandymichael.com/xuite-249260420,用的是好事多賣的壽喜燒醬,剛好這期日式料理課也教到壽喜燒,所以醬汁就用老師的比例調配,不過,家裡沒有日式傳統的鐵器壽喜鍋,只好用寶迪鍋煮,煮好整個寶迪鍋直接上桌。

 

 

材 料:梅花豬肉片半盒洋蔥半顆、牛蒡適量、板豆腐2塊、大白菜適量、青江菜1株、紅蘿蔔2

金針菇適量、鴻喜菇適量、香菇適量、寬冬粉適量、乾昆布、柴魚片(這次沒有放寬冬粉)

調味料:無鹽奶油、醬油、味霖、清酒、糖

 

 

前置作業:

高湯:乾昆布加水一起煮滾後撈起,關火再加柴魚片,即成柴魚高湯。

壽喜燒醬汁:柴魚高湯300cc+醬油100cc+味霖70cc+清酒90cc40克糖,先用小火燒開拌勻。

 

 

步驟:

(1) 洋蔥切絲、牛蒡切絲泡鹽水、大白菜切段、寬冬粉先泡水。

(2) 用無鹽奶油+沙拉油把板豆腐煎上色。

(3) 板豆腐不用起鍋,同時放入洋蔥與牛蒡拌炒。

(4) 等洋蔥炒軟,加入壽喜燒醬汁燒開。

(5) 再加大白菜、紅蘿蔔、寬冬粉煮軟。

(6) 再加金針菇、香菇,最後放入梅花豬肉片與青江菜。

 

心得:

(1)壽喜燒愈煮愈鹹時,可以加入高湯稀釋,火鍋豬肉片可以先沾點蛋汁,再下鍋煮,肉質會比較軟嫩一點。

(2)大白菜下鍋煮容易出水,如果大白菜放比較多,高湯可以適量減少,不然味道會比較淡。

 

 

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