【親子爬山】台北內湖。小溪頭趴趴走～小百岳No3 大崙頭山步道行
爬了那麼多年的山，還是第一次跟著導覽老師上山呢！這次參加台北市大地工程處與自然步道協會合辦的「驚豔內雙溪－小溪頭趴趴走」活動，是大地工程處規劃的年度健行活動之一，也是免費的市政府熱門活動。
活動內容由民眾搭免費的接駁公車往碧山露營場報到，不過我們因為路程考量，所以直接開車到碧山露營場，途中經過熱門的白石湖吊橋(號稱北台灣的小天梯，打算秋天再遊)，才8點初就抵達碧山露營場。
離8：30報到還有一些時間，就先逛逛露營場。記得3年前路過碧山露營場時，就很喜歡這地方，因為展望佳、露營場很乾淨，也許將來有機會，再帶柔柔來這露營。
在廁所附近發現這小小彩虹耶！
活動結合法務部廉政署宣導「廉政、犯罪保護」，8：30報到後，由自然步道協會主持有獎徵答及問卷發放獎品活動。
有獎徵答結束後約9點多，活動正式要出發了
活動的學習單與手冊
此行有綽號黑狗老師領隊，沿路開始導覽起來，一開始說起筆筒樹的故事。
途中有處3層樓高的眺望台，可以看見台北盆地
黑狗老師拿出自製的黑腹虎頭蜂標本，這可是台灣目前螫死最多人的虎頭蜂，不可不防，但老師居然是在水果攤看見的＞＜。
小柔柔好奇地拿著老師的小旗幟，也想要充當領隊嗎??
要準備上山了，計劃由大崙頭山自然步道上山，到山頂後再走大崙頭山森林步道下山，來趟小O型路線，自然步道與森林步道可是不同的二條路線哦！
往大崙頭山頂去
大崙頭山自然步道總長600公尺，是以廢棄的枕木鋪設而成。
很舒服的步道
今日的兩位戰將，柔柔跟小珍珠應該是本次活動最小的團員吧！
小珍珠很棒哦，她麻麻鼓勵她自己走，小珍珠還未滿2歲耶。
接上一小段泥土路，往山頂上去。
大崙頭山頂的展望台
舉目四望視野很棒哦，可以眺望大台北盆地，據說天氣好也能看見金瓜石茶壺山
山頂上的打印台
左圖是七星山、右圖是大崙尾山（Michael說大崙尾山距離台北市更近，展望應該也很棒，下來再去吧）
在上頂上，黑狗老師拿出一片葉子，用放大鏡一看，哇~~閃亮亮的金黃色點點，真漂亮，是金沙嗎？原來這是楊梅樹葉，有著金黃色樹脂腺體，楊梅果實可以做成蜜餞或果醬。
準備要下山了，因為同行團員得下山趕搭上接駁車回台北，所以不能耽擱太久。
接上大崙頭山森林步道，往碧溪產業道路方向去
被Michael一路揹上山的柔柔，沿路吃水果又唱歌，體力跟精神好得不得了(因為根本沒流汗啊)，所以啊，下山讓她自己走。
下山走大崙頭山森林步道，全長約1公里，都是架高設置的木棧道，可以減少對地形的破壞。
因為步道很乾淨，又是下坡，所以我們也鼓勵小柔柔自己走，不能再讓大人揹了啦！
姐姐和哥哥來找柔柔玩火頭過山洞，可能因為柔柔跟別的孩子互動不多，也可能是當下不喜歡被碰觸身體，所以快步閃開，我看可得多帶她跟孩子互動才行，不然將來要上幼稚園，麻煩可大了。
在看啥呢？原來是樹上的大蜘蛛
黑狗老師說，這是台灣杉，是少數以台灣為名的樹木。
接到大崙頭山森林步道出口處
參加活動的民眾，由森林步道出口處再步行至內雙溪自然中心，我們因為開車，所以Michael自行走回碧山露營場，我則帶柔柔往內雙溪自然中心跟大家散步去。
沿路經過內雙溪自然中心新落成的石頭厝，石頭厝以唭哩岸岩堆砌而成，厝旁邊有個碧溪步道，也可接往碧山露營場。民眾至自然中心繳交學習單換紀念品後，再搭接駁車回士林捷運站，活動也在此圓滿落幕。
[何謂台北小溪頭？]
位在台北市士林區的內雙溪自然中心，占地約332公頃，不僅是北市唯一一個以森林型態經營的環境學習中心，也是北市近郊保存最完整的森林，再加上溪山苗圃、藥用植物園、奇岩觀景台、太陽廣場、石頭厝等景點的規畫，周末假期總能吸引不少親子來此郊遊。北市府大地工程處表示，內雙溪森林自然中心南以大崙頭、大崙尾山為界與內湖區相隔，東鄰近汐止市、萬里鄉，北側與陽明山國家公園相對，西側和士林中央社區相接。位置剛好介於雪山山脈與新興大屯山山脈的物種交會帶，生態景觀豐富，有「台北小溪頭」之稱(出自udn旅遊休閒)。
[本次小溪頭趴趴走活動內容]
內雙溪自然中心占地104公頃，是台北市第1個以森林為主題的自然中心，市政府99年耗資新台幣141萬元建置3座大型太陽能晶矽光電板，是個結合光電教學及環境教育的戶外教室。區內人工堰塞湖、圓山仔單面山地形和臨近內湖地區的厚層風化土等，亦為重要的地質景觀，值得悉心瀏覽。每當風煙繚繞，迷矇之美足媲美溪頭。石階步道由人工堰塞湖前起，一路蛙鼓蟲鳴，景觀更為原始，繡眼畫眉、五色鳥、艾氏樹蛙、扁蝸牛等。這條步道約半天就可走完全程，最終目的地是標高475公尺的大崙頭山。山頂有座水泥涼亭，為全園制高點，立於亭中極目四望，可遠眺七星山、大屯山等山頭，視野甚佳(出自報名表內容)。
[路程內容]
碧山露營場－大崙頭山自然步道－大崙頭山頂瞭望台－大崙頭山森林步道－石頭厝－內雙溪自然中心，一般行程大約要走1個多小時，不過，這活動進行約2~3個小時，沿路走走停停，邊吃邊拍照。
[後記]
其實，我今年一直有計劃走大崙頭山步道，因為步道很短，上下山一個小時內就可以完成，而且山頂展望極佳、步道乾淨，很適合親子同遊，沒想到這活動剛好圓了我的計劃，謝謝小米姐又一次分享好活動，尤其是這麼一個秒殺級的熱門活動。自己登山，可以享受山林的清靜，但是有了小小孩之後，我們反而會想邀朋友一起登山，因為會增添不少同遊的趣味，我下個計劃想帶2歲的柔柔登七星山，不知道有沒有網友願意同行啊～。
今日全程開心吃水果唱歌的小柔柔
記錄於2.0ys
[延伸閱讀]
同遊之小米謝寶小溪頭趴趴走
小溪頭趴趴走大工處之新聞稿
台北市大地工程處
自然步道協會Blog
內雙溪自然活動中心
台北小溪頭主題網(有白石湖吊橋與碧山巖的簡介)
[同場加映] 只是記錄而已
中午用餐地點，在士林捷運站附近的義式餐廳，因為就在捷運站旁，對面有個停車場，方便下午再續攤跑行程。
七星山 揪喀一起去啊！
希望謝寶能保持優良成績，盡量自己走完！
下次有肉腳輕鬆級的喊一下嘿~
等學長練好身體(上次他自己說的，哈)
再來跟阿姐喬時間吧!
原來台北市就有這麼一個輕鬆爬山的好地方阿~
謝謝sandy的分享~
七星山我還沒去過耶~
可以的話我要報名!!!!
希望有機會可以看看可愛的小柔柔~
Dear Sandy,
看到妳發這篇文，我才回憶起來，大崙頭山我曾經去過耶～ 對過去的自己來說，那步道太短太不像登山了，所以根
本就忘了它的存在，現在妳一寫，我覺得它還真是適合帶小朋友去的好地方！ 太謝謝妳了！ 妳說的七星山啊～我好
想給它報下企，但是不曉得妳的時間我老公在不在台灣耶～ 再與妳mail聯絡！
七…七…星山…
那個我19歲那年才挑戰成功的七星山
印象中很難爬耶…你們竟然想帶柔柔去，真是太猛了
高手中的高手啊!(鼓掌)
小c
我先生最喜歡去山上走走了，我們的小孩1歲九個
月，如果去七星山有確定日期可以結伴同行的話就太
好了:)
手舉高高…選我選我…
如果時間允許的話…我要報名二個人^^
我要跟你們一起去爬山…
揪團爬七星山呀，選我選我~~
小鴨家也要跟團的。
柔柔拿旗子的樣子好可愛，好像小小路隊長^^
以前跟老公最常做的休閒活動, 就是爬台北的郊山,
懷孕4個月時, 還去走神木群步道,讓巡邏的員警
替我擔心不已..呵呵
快生孩子了..希望以後也可以跟你們一樣
繼續帶著小朋友..親近大自然
okok~
妳是指不用爬的行程嗎?
這段路輕鬆到不太像爬山了
ok，如果有成行再揪團嘍
妳寫得真是有趣
這段路對於常登山的朋友來說
只能說是散步吧
難怪妳會忘了它的存在
妳真想跟七星山呀
我是擔心結實的Ethan
會讓妳們揹不上去喔 哈~
這樣啊，我先想想有沒有比較輕鬆的小百岳行
唉呀，七星山不難啦
從小油坑上去，1個多小時就到了啦(只是風景不美)
從苗圃上去，才會走久一點
ok，有成行的話再揪團哦
但目前有考慮其他比較輕鬆的路線
有成行的話再揪團公告
偶知偶知，妳現在是甜蜜兩人行嘛^^
有成行再發mail給妳
(順便考驗一下新朋友可否幫忙扛小孩，嘿嘿)
Dear Sandy,
聽到妳說要考慮一個比較輕鬆的小百岳，心裡真是竊喜，哈！因為連我自己都沒把握伊森能不能配合～
我只是很想帶著他，讓他跟其他小朋友一起走走，如果真的揪團成功了，日期出來可否通知我一聲ㄋ？謝謝喲～^^
OK! OK!
有聽到有聽到
快了快了
等寶寶出生後，再忍一下
就可以一起親近山林了
ok~
只是，我現在也很困擾
看一下檔期，我們至少要11月中以後才有空
那時天氣較冷，不知道還適不適合
唉~ 都是Michael啦，預計要出差三週不在台灣
一個好好爬山的秋天就報廢了