【育兒】我的母乳之路
[先打預防針]
記得在璽悅坐月子時，第一次參加莊醫師的媽媽教室，莊醫師開門見山就問：「在座的媽咪們，有沒有人沒有哭過的？」媽咪們沒有人舉手，因為大家生產後都哭過，不是因為感動而哭，而是因為擠奶不順而哭…對於每位新手媽媽來說，擠奶幾乎是件痛苦又難忘的經驗，就好比男生當兵一樣，一輩子都說不完。
莊醫師接著說：「大家是不是因為擠不出奶，或者奶水不足對寶寶很愧疚，有罪惡感呢？」「餵母乳需要天時地利人和，必須在媽媽跟寶寶都很愉快的心情下進行，不見得不餵母乳就是不好，是媽媽不對。」莊醫師似乎說中大家的心聲，因為現在政府推廣餵母乳，感覺不餵母乳，或者奶水不足的娘，好像很罪惡一樣，搞得每位剛生產完的媽媽們身心俱疲。
莊醫師以他自己有三個小孩的經驗來告訴我們：「我老大就是全母乳，當時身為婦產科住院醫師，無論如何要求老婆一定要全母乳、老二是母乳＋配方奶、老三則是全配方奶了。」他繼續說：「從我三個小孩身上看到的經驗是，全母乳的老大並沒有比較有安全感，也沒有比較聰明，反而是全配方奶的老三安全感比較好，也比較聰明，其實根據醫學研究資料，母乳跟配方奶寶寶並沒有顯著差異，只有反應在體重上，配方奶的寶寶會有肥胖的現象。」莊醫師想表達的是，大家好像都說全母乳寶寶比較有安全感、比較聰明之類，但他個人的經驗是差異不大(當然，這裡不討論母乳寶寶比配方奶寶寶抗體好、低過敏)。
莊醫師這段開場，其實是在安慰在場的媽媽們，我們當然知道母乳的好處，每位媽媽拼了命的想要餵母乳，但並不是每位媽媽的母乳之路都很順遂，母乳源源不絕。莊醫師這番話對於奶水不足的我來說，似乎是在撫平我的傷口，我就是因為奶水不足，從生產後就開始哭、焦慮、變成了大家說的產後憂鬱症(什麼湯湯水水幫助都不大，灌到肚子都快爆了，奶量還是增加有限)。
[辛苦的母乳之路]
懷孕期間，常聽朋友說餵母乳好辛苦，可是沒生產經驗的我，根本體會不了辛苦的程度，就在卸貨的隔天，震撼教育開始了，ㄋㄟㄋㄟ漲痛的感覺，沒有經驗的，真的好難體會，尤其是下手擠的時候，那種痛，有朋友形容比生產還要痛！！住院期間，我不只一次地向護理人員求救，照三班問護理人員，到底漲痛的情形要持續多久，護理人員說：「有的人是1周、有的人甚至1個多月…」。
看著自己的奶量，從1個半小時才擠3CC、到1個小時擠10CC、20CC、50CC…緩慢增加的狀況，根本就追不上寶寶的食量，每3~4個小時擠1次，擠1次就花掉1個小時，住院期間根本就無法睡覺，半夜照常擠，光是擠奶餵奶就佔去大部分的時間，更別提身上還有傷口(有位同事說，應該要2小時擠1次，她為了餵母奶，產後2~3天完全沒有睡覺><)。
柔柔因為吸吮狀況不好，大部分都是擠出來餵，老媽因為擔心我整個住院和月子期間，忙著擠奶不肯好好休息睡覺，只要看到我在擠奶就叨叨唸：「女人家一輩子最重要的，就是把月子做好，妳根本就不好好休息，一直擠奶，沒有奶水就泡奶粉啊～」不然就是跟寶寶說：「妳娘不泡奶粉給妳沒關係，阿嬤泡奶粉給妳喝…」。
我知道老媽對我的關心，希望我趁著月子期間把身體調養好，可是我堅持想要達到全母乳的目標，顧不了什麼要好好坐月子、要休息，一整天下來，光是擠奶就花掉6~7個小時，搞到睡眠不足、情緒低落、腰酸背痛、媽媽手(到現在寫字都會抖，很難提重物，三天兩頭貼著膏藥睡覺)、兩顆瘀青脫皮像被家暴後的ㄋㄟ、上班後擠奶還要面對同事異樣的眼光，還加上一堆易過敏的東西都不能吃(請見過敏性體質嬰幼兒的飲食注意事項)………等。
這時身邊開始出現很多聲音，為什麼要把自己搞成這樣？就餵配方奶啊！不是輕鬆多了嗎？而這些聲音多半來自沒有餵母乳的爸媽們！「為什麼？因為母乳是對寶寶最好的東西！我就是要擠，這胎月子沒做好，下一胎再說！」「我當然知道餵配方奶會輕鬆很多，月子可以好好做，但母乳是很珍貴，沒有東西可以替代，我能擠出多少，妹妹就加減喝多少！」這是我對母乳的堅持。
卸貨後的頭兩個月，整個生活重心全在擠奶餵奶，三更半夜調鬧鐘叫醒自己，一整天最長的睡眠只有4~5個小時，整個精神狀況恍惚恍惚，「再這樣下去，妳身子會累垮，值得嗎？」連一直全力支持我餵母奶的Michael，也因為捨不得我，開始懷疑為了全母奶所付出的代價，「沒有全母奶也沒有關係啊，反正我們現在1天不過1~2餐喝配方奶而已，以後妹妹長大，至少也是一半母奶啊，沒有必要為了拼全母奶，把自己給操垮，日子要過身體要顧啊！」
[體貼的他]
回到工作職場後，為了不想上班昏倒在桌上被老闆給敲醒，索性半夜不擠了，漲ㄋ就漲吧，睡醒再一起收成。體貼的Michael為了分擔我擠奶的辛苦，一個人包了所有大夜班的工作(半夜或睡前那餐給配方奶)，最高記錄柔柔每個小時醒一次，整夜不得眠(好希望柔柔可以一覺到天亮，不然他老爸會爆肝啦)。
頭兩個月柔柔喝ㄋㄟㄋㄟ的狀況還不錯，會喝得很乾淨，而且喝得很猛很快。但第三個月開始，大概是長大了，開始有主見而且愛玩，若不是餓到爆的話，喝ㄋㄟ前還得暖身運動(先開胃一下)，不然就是喝到一半開始玩(或睡到叫不醒)，Michael會很有耐心地把ㄋㄟㄋㄟ全餵光，因為他跟女兒說：「媽媽擠ㄋㄟㄋㄟ很辛苦哦，柔柔乖，要把ㄋㄟㄋㄟ全喝光光，不可以浪費哦！」如果軟硬兼施下，柔柔還是不喝的話(有時候會剩個10～30CC)，他就會說：「哈～那就留給我吧，這樣我才有機會喝到老婆的ㄋㄟㄋㄟ！」（別懷疑，我跟Michael都喝過柔柔喝剩的ㄋㄟㄋㄟ，其實母奶微甜，口感不會輸奶粉的啦！）
[月子中心幫了好大的忙]
不只一次聽朋友說，談起第一次做月子的經驗，新手爸媽面對著整天哭哭鬧鬧的小娃(自己帶新生寶寶，才知道不只是餵奶、換尿布這麼單純)，加上照護與擠奶知識不足，不是把自己搞到沒奶，就是得了產後憂鬱症。
我很慶幸當初選擇月子中心，尤其是住進璽悅這家讓人很讚賞的月子中心，因為護理人員可以教妳擠奶，幫妳把奶排空等，這幫了我好大的忙，除了教導餵奶擠奶的知識與技巧外，更得到很多照護新生寶寶的方法，不然的話，我恐怕也會搞到沒奶。所以月子中心雖然很貴，但我和Michael都覺得相當值得，也難怪這幾年月子中心愈開愈多，生意愈來愈好，好的月子中心，還得提早半年以上預訂才行。
[這是一件快樂的事]
擠奶已經三個多月了，慢慢習慣目前的生活，看著自己的ㄋㄟㄋㄟ從擠不出來，到現在像撒水頭般噴出，就覺得好神奇，原來上天賦與女性這樣的身體，回頭想想如果當初放棄了，現在應該會很遺憾！
目前的我雖然不是全母奶，月子期間奶水不足的問題也幾乎快把我逼垮，但我不想再揹著十字架走，比較誰的奶水多(但是面對奶多的媽，難免會沮喪)，每次心情不好的時候，就會想起莊醫師那段話：「餵母乳需要天時地利人和，必須在媽媽跟寶寶都很愉快的心情下進行，不見得不餵母乳就是不好，是媽媽不對。」更何況我有奶啊，只是不是全母奶而已。
最後，謝謝這段期間幫助我的朋友，謝謝我的家人、同事、謝謝桃園幫的姐妹們、謝謝connie寄來了一本書，也謝謝bonny和QQM，多次留言教我餵奶擠奶的方法。說真的，餵母奶真的不容易，沒有我當初想像的簡單啊。餵母奶的媽媽們真的好偉大，當然，沒餵母奶的媽媽們也一樣是給孩子滿滿的愛，只是方式不同而已。
我還是會堅持下去，雖然眼看我的工作就快進入水深火熱的地獄期，不管怎麼樣，天氣再冷工作再忙，都要勇敢撐下去，對吧！！
喝完ㄋㄟㄋㄟ的柔柔很滿足地躺在爸比的大腿上，她娘卻為她的下一餐繼續奮鬥！！
PS：就在寫完這篇文章不久，柔柔因為喝ㄋㄟ量減少(量增加，但是次數減少)，我就莫名其妙變成全母奶了。
呵呵
現在擠奶是不是像蓮蓬頭一樣啊
看照片有260的量真的粉棒耶
以我的例子
在餵了六個月後，奶量也會慢慢變少
那時若想再餵的話真的要靠發奶茶來撐著
我餵到1歲2個月，因為1歲內我兒子都不喝配方奶只要母奶
再加上他有過敏體質..真的還是母奶最好
現在來看
那時的辛苦是值得的
加油囉！
辛苦了,sandy~~
雖然我沒有生兒育女過,
沒法很深切的體會,
但看到你的描述,
哺育母乳這條路確實真得很辛苦~
因為每個人條件不同,
有些人就是沒法做到全母乳,
我想就放寬心吧~別給自己太大的壓力了,
加油哦~
看到柔柔媽寫的這一篇就想到以前我的母乳之路，唉！
我也是因為母奶不夠覺得對不起寶寶產後沒多久就哭泣的媽媽
就像您所寫的每天擠奶就花掉6-7小時，怎麼好好坐月子啊？
不過，都走過來了，看到孩子健康的長大
這一切都是值得的！
要加油喔，
還有，孩子，真的好可愛！
哈~~~終於等到這篇發文啦!!開心^^
每個餵母乳媽…好像都得來篇餵母乳經驗談^^
看到這篇文 我點頭如搗蒜
sandy的媽 跟Michael的反應 跟我老媽 老公當初的反應一樣
而我也跟sandy一樣 哭過再來 堅持下去就對啦
然後莫名全母奶…
全母奶後要謹記一件事 有時候會容易倦勤 尤其冬天到更容易
記住反正”擠奶時間到”就去擠 不要有藉口
加油….會漸入佳境的啦
講到母奶 我啊 話就說不完哪^^真的是難忘的經驗
改天一定要去桃園找妳聊
看完，真的覺得當媽媽好辛苦喔！
我還沒當媽，但我決定回去要好好抱抱我媽~~~
希望sandy的育兒之路愈來愈順利喔！
哈哈哈。看妳發這篇文，我也好感動唷！
好像有人幫我們媽咪的傷痛，一字一墨地記錄下來~
當媽真的好辛苦唷~
但莫名奇妙的，心，卻被填滿了。
看著孩子，喝著自己的捏捏；摸著孩子，在手裡沉睡的笑臉，
心裡，就是暖暖的感動。
sandy寫的很好。我覺得不管餵母奶、配方奶，辛苦與否，
最大的重點，應該是放在“母子心情愉快上”。
像懷孕那樣，心情好，小孩也會開心。心情好。吃的東西才會吸收。
如果一直沉浸在母奶辛苦憂傷的情緒中，小孩如此敏感，也會跟著情緒
不安、躁動，就算是再營養的母奶，要談何吸收呢？
所以，真的放下心，保持愉快的心去餵養孩子。他會感受到，因為他的到
來，令我們多麼歡欣雀躍~然後有了動力，再持續努力擠捏捏。
^^ sandy~給妳加油~ 妳很偉大~做了好多好多努力~
妳真是有毅力,恭喜加入全母奶媽行列,拍拍手!
其實我每次看到身邊餵母奶的寶寶們都長得胖嘟嘟的,
我就會開始懷疑自己的奶是不是不夠營養?
怎麼我家的都不胖咧?
昨天朋友才抱她四個月大的兒子到我家來,
人家四個月就九公斤了啦~~~我家的八個多月也才八公斤><“
可是書上也說了,寶寶會自己決定要喝多少…這就是親餵的不良之處,總是搞不清楚寶寶喝奶量!
昨晚我家老公是有安慰我說,孩子健康有在成長就好,不一定要胖嘟嘟的啊!
可是我就是會莫名的覺得自己的奶有問題,才養不胖孩子;不然怎麼妳們的寶寶都圓滾滾的好可愛,
我們家的就像少塊肉似的~
也問過醫生,不過得到的答案是:小女生不要養太胖啦,她有在成長,發育一切正常,媽媽不用擔心!
唉~~~當媽的可能真的比較會亂擔心吧?又或者是我個人的問題…
柔柔越來越可愛了吔!
沒錯沒錯,
當初我實在也不知該如何安慰你,
(因為我是那種奶超多的)
只能說,,,上帝很神奇的,
他給我們女人一對奶,,自然有他的功用在的
而且,,你會不會覺得,
親餵,,那種感覺很美,,
其實這也間接讓做媽媽的有種成就感
那種成就感是無法在工作無法在生活上可以得到的,
所以我只要見到生小孩的媽媽
都一定叫他們要餵母奶
因為那種美妙的感覺,,一定要親身體驗才能體會的啦
不過,,你如此的不順,,還如此的用心,
給你拍手N次方
是啊，現在就是像蓮蓬頭一樣，好有成就感哦
我們都覺得母奶比配方奶好喝哩
香香甜甜的，呵呵~~
謝謝啦~ 以後就會有經驗了
先學起來放哦
sandy加油!
Jenny
嗯嗯，
有同感~~
當聽到婆婆說要泡奶粉給多多吃的時候，
我就會覺得她是不是嫌我的奶量不夠餵她的金孫；
直到後來奶水用「噴」的，
才慶興自己有堅持，
多多現在才變得那麼健康的寶寶！
所以人家說，為母則強，就是這樣吧
為了孩子的健康，要努力撐下去
是啊，我想餵過母奶的媽媽們
一路走來，都有自己的心酸路
剛上班那幾天，擠奶+上班的壓力
奶量不足的我，一度想放棄
下班開車回家常莫名流淚
想想如果是配方奶，我可以輕鬆很多
但不知道為什麼，就有一股力量
告訴我，就是要撐下去
「痛苦並快樂著」有位網友這麼說..
謝謝啦~~
謝謝啊，那也是因為有妳們的鼓勵啊
我原本不打算公開這篇文章的(隱藏給自己看而已)
因為奶少讓我有點難過，只是，後來想想
不管奶多奶少，畢竟我是盡力了
PS老公說要拍下兩顆瘀青粗皮的ㄋㄟㄋㄟ將來給女兒看
說她媽媽是這樣把她給養大的，呵呵
別想太多了，我家這隻也是瘦瘦的
寶寶自己會決定喝多少，不會讓自己餓著的
健康長大就好，不一定得養成米其林寶寶!!
謝謝鼓勵啊
也許要這麼痛過、苦過、努力過
才會覺得自己像個媽吧!!
謝謝啦
對了。我真的有淤青、粗皮耶…
胸部摸起來，真的粗粗的。感覺會一粒一粒的，應該是脫皮…
犧牲真的很大~
也不敢擦乳液擦太多，很怕QQ吃到。
柔現在肯吸了嗎？親餵可行嗎？
老人家都會這麼想 唉~~~
唉~ 別提了 現在親餵還是麻麻號
奶瓶吸習慣 苦了我這個娘~
不過 這也是有苦衷 因為保母不讓我親餵
說來話長 也不想再提(反正也快要換保母了)