【筆記】海鮮泡飯/海鮮粥

今晚的國慶煙火,妳(你)看到了嗎?

今年的國慶煙火對我們家人來說很特別,因為大鵬灣正是我的家鄉呢,雖然我們沒回南部看煙火,但是光看電視轉播就很興奮了,聽老爸說大鵬灣現場管制很嚴,下午3點一般車輛就禁止進入,只有腳踏車才能通行,所以大哥選擇到公司頂樓看(因為公司就在大鵬灣旁),老爸跟我們一樣,在家看電視轉播。現在老家除了黑鮪魚、燒王船、海鮮、又多了煙火的故事可以講。

今天該寫什麼呢?來個「海鮮泡飯」好了,因為這是道家鄉料理,應應景。對一般人來說,它應該叫「海鮮粥」,但是我們習慣稱它為「海鮮泡飯」,因為它的煮法跟一般的海鮮粥不太一樣。

 
因為是個海港小孩,從小就很愛吃海鮮,老家的料理,也多半以海鮮為主,因為騎摩托車不到10分鐘,就可以買到最新鮮的海產。每次回南部,我和Michael總是會準備大冰桶回家,除了去市場買海鮮外,老媽也會幫我們準備,然後塞滿整個冰桶,讓我們直接宅急便北返。這道料理,看似簡單,整理下來還有點複雜呢!


材料:

湯料:洋蔥半顆、新鮮竹筍半條、蔥、冬菜、扁魚片
乾料:豬肉絲、乾魷魚片、魚肉片、大蒜2粒
海鮮料:青蚵、蛤、透抽(或魷魚)、鮮蝦
其他:芹菜(切成芹菜珠狀)
調味料:五香粉、胡椒粉、醬油


高湯處理:

(1)  洋蔥切片、竹筍切絲、蔥切段、扁魚片切段

(2)  起鍋熱油後,放入蔥段、扁魚片爆香、加入洋蔥炒香
(3)  放入竹筍絲至少煮1個小時以上,再加一點點冬菜提味
(4)  煮好之後,記得將蔥段與洋蔥撈起來丟掉(當廚餘啦)
       因為這時它們已經爛爛的,為免影響口感,所以撈起來
(5)  在煮高湯的1個小時當中,可以開始準備以下乾料與海鮮料(湯料的材料)

乾料處理:

(1)  乾魷魚片要事先泡水4個小時以上,切絲備用
       也可以買市場上發泡好的,但是聽說那加了一些化學品,不太健康
       所以我都買乾魷魚片回來自己泡水,泡水過程當中記得要多換水幾次
       泡完水在分裝冰回冷凍庫,要用的時候再拿出來退冰就好了
(2)  肉絲先加入醬油、糖、胡椒粉、酒、地瓜粉醃約20分鐘
(3)  魚肉切小塊,可以買旗魚或鮪魚片,如果不嫌挑魚刺麻煩,用虱目魚片,湯頭會更香

(4)  蒜切末,起鍋熱油爆香
       (傳統作法是用油蔥酥爆香,但我們不習慣油蔥酥的味道,所以改蒜末爆香)
(5)  先放入肉絲炒半熟,再加入魷魚、魚肉炒熟
(6)  加入五香粉、胡椒粉,一點點鹽與醬油調味 (五香粉要多一點哦)
(7)  加入半杯水,煮滾後轉小火,讓乾料吸收湯汁(收乾)就完成了

海鮮料處理:

(1)  青蚵加鹽重複多洗幾次,蛤、透抽、鮮蝦洗淨備用
(2)  準備開飯之前,將所有的海鮮料放入湯料中煮熟(別煮太久哦,海鮮過熟就不好吃啦),
       加點鹽調味一下

最後,用大碗公盛碗白飯,加一些乾料,再加一些海鮮料、湯汁,撒上一些芹菜珠就可以上菜了。

心得:

海鮮泡飯跟一般的海鮮粥不太一樣,是飯並沒有熬煮成粥,因為在於保持海鮮湯的清甜。另外,加入竹筍絲熬湯頭,是我覺得這道料理最好吃的地方(有次買不到竹筍,我改用高麗菜,可是味道實在差很多),正好颱風天看到某台電視料理節目,介紹這種煮法(加竹筍絲)叫南部粥煮法,給大家參考哦。

要吃之前,把所有材料拌一下,讓一口飯裡,有筍香與海鮮的味道。
你  聞到了嗎?

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一般留言

  1. 其實我們家也是這樣料理的耶(我住台南啦~)
    我也超愛呷海鮮的~羨慕妳住海港~每天都有”現撈”~流口水了
    珮妮媽

  2. 哦,,你們真的吃粉好粉好哩,
    而且看起來真的好好吃哦,
    我也愛吃海鮮,,不過只愛在店裡吃,
    因為怕處理麻煩啊,

  3. dai:
    妳回國啦:)

    annarbor:
    在美國不容易吃到哦
    在台灣,吃還滿幸福的
    給妳惜惜哦!

    珮妮媽:
    妳住台南啊!原來台南也是這麼料理的哦
    我很懷念台南說,因為我在那渡過了高中三年
    孔廟、五妃廟、億載金城、成大…都很懷念呢!

    sally:
    不是每天都吃那麼好的啦
    因為海鮮處理麻煩,所以偶爾才煮煮

    lillian:
    是有點小麻煩,但是妳也可以的
    有興趣做料理的話,就是多試幾次
    想我當初剛開始下廚的時候
    三不五時拿食譜k,多試幾次
    久了就開竅了哦

    小華:
    因為沒看過外頭有在賣,想吃,就自己學著煮了
    而且在家吃,可以不惜成本多放點海鮮
    謝謝啦

  4. 幼珊

    我來做功課囉
    這海鮮粥真的讓人看了口水直流
    我和我同事決定把你的筆記列印下來
    回家好好實作一番
    哪天有點樣子 再請大廚您來鑑賞啦:)
    瑜 <++<

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